仕事や生活の効率を上げるために変えたほうがいい習慣

仕事の効率を上げる方法

毎日毎日やる事多くて終わらない。。。っていう人多いと思います。

仕事しながら、週末のデートどこに行こうって考えて、友達との会話に携帯で返信して、会議に出る準備して。。。目まぐるしく行動してるのにやる事は尽きなくて圧倒されることあるよね。個人的には忙しい生活は好きだけど、やる事に圧倒された毎日が続けば疲れちゃうし、そういうストレスは家族、恋人、友達関係に影響するもの。

私の周りの人達もすごい忙しい生活してる人が多いけど、皆んな息抜きしたり、頻繁に自分の生活を見直して修正してる。たまには手を止めて自分のことちゃんとチェックしてあげないとね。

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